Eine einfache, visuelle Möglichkeit, Ihren Ernährungsplan für den Wettkampf einzusehen, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Kohlenhydrat-, Flüssigkeits- und Natriumwerte auch im Wettkampfgetümmel einhalten.
Konzipiert für die Verwendung am Oberrohr oder Vorbau Ihres Fahrrads, an Ihren Trinkflaschen oder Softflasks oder an den Verpflegungsboxen Ihres Teams.
Hauptmerkmale
- Enthält 3 Zeiterfassungsaufkleber für bis zu 12 Stunden Renndauer (mehr, wenn du kreativ wirst!)
- Enthält 2 Bögen mit PF&H-Produktaufklebern, inklusive Multiplikatoren und Dauermarkierungen, um selbst die komplexesten Ernährungspläne für Wettkämpfe zu ermöglichen.
- Enthält Aufkleber für Lebensmittel und Wasser/personalisierte Flaschen
Wegbeschreibung
- Ermitteln Sie Ihre Werte mit unserem kostenlosen Energie- und Flüssigkeitsplaner
- Übertragen Sie Ihren Plan mithilfe der Produkt-, Multiplikator- und Daueraufkleber auf den Stundenzettelaufkleber.
- Befestige deinen Plan am Oberrohr oder Vorbau deines Fahrrads, an deinen Trinkflaschen oder Softflasks oder an den Verpflegungsboxen deines Teams.
- Erreiche deine Ziele und bringe deine beste Leistung.
Was bedeuten die Aufkleber?
- "E" = für Flaschen mit Elektrolyten
- "C" = für Flaschen mit Kohlenhydraten
- Messer und Gabel gibt es nur für richtiges Essen. (Iss notfalls mit den Händen, du Dreckskerl!)
- Verwenden Sie die Multiplikatoraufkleber (x2, x3, x4), um Produktaufkleber zu sparen, wenn Sie planen, innerhalb eines bestimmten Zeitraums mehr als ein Exemplar desselben Produkts zu verwenden.
- Nutzen Sie die roten Zeitmarkierungen, um die Einnahme über mehrere Stunden zu wiederholen oder zu dehnen.
